HMPV virus: एचएमपीवी वायरस, खासकर बच्चों के लिए एक चिंता का विषय हो सकता है। यह वायरस सर्दी, खांसी और सांस लेने में तकलीफ जैसे लक्षण पैदा कर सकता है। हालांकि, कुछ सावधानियों और देखभाल के साथ, आप अपने बच्चे को इस वायरस से बचा सकते हैं।
बच्चों को एचएमपीवी से बचाने के लिए कुछ सुझाव:
- हाथों की साफ-सफाई: अपने बच्चे को बार-बार साबुन और पानी से हाथ धोने के लिए प्रोत्साहित करें, खासकर खाना खाने से पहले, शौचालय जाने के बाद और बाहर से घर आने पर।
- खांसी और छींकने के शिष्टाचार: अपने बच्चे को सिखाएं कि खांसी या छींकते समय मुंह और नाक को टिश्यू या कोहनी से ढकें।
- सामाजिक दूरी: यदि संभव हो तो, अपने बच्चे को बीमार लोगों के संपर्क में आने से बचाएं।
- सतहों की सफाई: घर में उन सतहों को नियमित रूप से साफ करें जिन्हें बच्चे अक्सर छूते हैं, जैसे कि खिलौने, दरवाजे के हैंडल और टेबलटॉप।
- स्वस्थ आहार: अपने बच्चे को एक संतुलित आहार दें ताकि उनकी प्रतिरक्षा प्रणाली मजबूत रहे।
- पर्याप्त नींद: सुनिश्चित करें कि आपके बच्चे को पर्याप्त नींद मिल रही है।
- टीकाकरण: यदि उपलब्ध हो तो, अपने बच्चे को सभी आवश्यक टीकाकरण करवाएं। हालांकि, अभी तक एचएमपीवी के लिए कोई विशिष्ट टीका उपलब्ध नहीं है।
- नमी बनाए रखें: घर के अंदर हवा को नम रखने के लिए ह्यूमिडिफायर का उपयोग करें।
- बच्चे को घर पर रखें: यदि आपके बच्चे को एचएमपीवी के लक्षण दिखाई दें, तो उन्हें घर पर ही रखें और अन्य बच्चों के संपर्क में आने से बचाएं।
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Symptoms of HMPV virus: एचएमपीवी वायरस के लक्षण और पहचान कैसे करें?
कब डॉक्टर को दिखाएं:
- यदि आपके बच्चे को सांस लेने में कठिनाई हो रही है।
- यदि आपके बच्चे को छाती में दर्द हो रहा है।
- यदि आपके बच्चे को बुखार बहुत ज्यादा है और कम नहीं हो रहा है।
- यदि आपके बच्चे को लगातार उल्टी हो रही है या दस्त लग रहा है।
याद रखें: एचएमपीवी एक सामान्य वायरल संक्रमण है और ज्यादातर मामलों में, यह अपने आप ठीक हो जाता है। हालांकि, कुछ बच्चों में यह गंभीर हो सकता है, खासकर नवजात शिशुओं और कमजोर प्रतिरक्षा प्रणाली वाले बच्चों में। यदि आपको अपने बच्चे के स्वास्थ्य के बारे में कोई चिंता है, तो तुरंत डॉक्टर से संपर्क करें।
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